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どなたでも40歳前後から、目の老化がはじまります。水晶体の調節力が弱まり、近いところが見えにくくなる「老眼」が起こるのも、この時期からです。 老眼になると、目が疲れるだけでなく、「頭痛」や「肩こり」など目以外にも影響が表れはじめます。